Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

Rong biển được ghi nhận là thực phẩm rất giàu dưỡng chất. Canh rong biển là một món ăn rất phổ biến và quen thuộc ở Hàn Quốc hay Nhật Bản, tuy nhiên ở Việt Nam món canh này vẫn chưa được nhiều người biết đến. Hôm nay chúng ta sẽ cùng xem cách nấu canh rong biển nhé!

Để nấu canh rong biển, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau

Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

  • 20g rong biển khô
  • 1 miếng đậu phụ
  • 100g thịt lợn xay
  • Dầu mè
  • Hành lá

Cách làm canh rong biển

Bước 1

Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

Rong biển ngâm ngập trong nước khoảng 30 phút cho nở hết.
Đậu phụ cắt miếng vuông. Hành lá cắt nhỏ, để riêng phần lá và phần đầu hành.

Bước 2

Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

Phi thơm đầu hành với 2 thìa súp dầu mè. Cho thịt lợn xay vào xào chín cùng chút nước mắm, muối, hạt nêm.

Bước 3

Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

Cho đậu phụ vào xào cùng.

Bước 4

Canh rong biển bổ dưỡng sức khỏe cả nhà

Vớt rong biển đã ngâm ra và cho tiếp vào chảo. Đổ thêm nước ngang mặt rong biển, nêm nếm lại gia vị.

Để sôi vài phút rồi tắt bếp, cho hành lá vào. Múc canh ra bát, dùng nóng.

Thành phẩm: canh rong biển là món ăn đơn giản, thanh nhẹ và bổ dưỡng, giúp giải nhiệt rất tốt.


     Hương Vị Truyền Thống Việt!
     Đam San Store - Đặc Sản Pro nơi chia sẽ những đặc sản vùng miền trong & ngoài nước, những món ăn, thức uống, nguyên liệu, hương liệu, gia vị trong ẩm thực mang tính đặc thù truyền thống của một địa phương.

  Tìm theo từ khóa
MẸO NẤU NƯỚNG GIA VỊ BẾP THỰC PHẨM THỦY HẢI SẢN THỰC PHẨM CHAY GẠO SẠCH BÁNH MỨT TRÁI CÂY RAU-CỦ-QUẢ ĐỒ UỐNG RƯỢU-TRÀ-CAFE SIM RỪNG RƯỢU SIM VANG SIM RỪNG RƯỢU VANG VANG NGỌT QUÀ TẶNG ĐAM SAN STORE ĐẶC SẢN PRO

Same In Category

Related Blogs By Tags