
Hành tím chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, vitamin B6, biotin, a xít folic, chromium, can xi và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Cải thiện sức khỏe tim mạch. Ăn hành tím giúp giảm cholesterol và triglyceride. Hợp chất lưu huỳnh trong củ hành tím có tác dụng chống máu vón cục. Quercetin ngăn ngừa xơ cứng động mạch bằng cách loại bỏ hình thành mảng bám và làm giảm nguy cơ đau tim.
Điều trị các vấn đề về hô hấp. Hoạt động kháng viêm của hành tím giúp nới lỏng các cơ đường hô hấp và làm giảm hen suyễn cùng viêm phế quản. Nó cũng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa ho, cảm lạnh, cúm, hắt hơi và chảy nước mũi.
Đẩy lùi bệnh tật do thực phẩm. Tác dụng kháng khuẩn của hành tím giúp điều trị bệnh do thực phẩm gây ra từ việc nhiễm vi khuẩn. Các chất hóa học thực vật có trong hành tím làm giảm nguy cơ loét dạ dày.
Nguồn chất xơ dồi dào trong hành tím chữa bệnh táo bón hữu hiệu và thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột. Ăn một củ hành mỗi ngày sẽ tránh táo bón.
Đam San Store - Đặc Sản Pro nơi chia sẽ những đặc sản vùng miền trong & ngoài nước, những món ăn, thức uống, nguyên liệu, hương liệu, gia vị trong ẩm thực mang tính đặc thù truyền thống của một địa phương.
Tìm theo từ khóa
HÀNH TÍM LÝ SƠN
GIA VỊ BẾP
THỰC PHẨM
THỦY HẢI SẢN
THỰC PHẨM CHAY
GẠO SẠCH
BÁNH MỨT
TRÁI CÂY
RAU-CỦ-QUẢ
ĐỒ UỐNG
RƯỢU-TRÀ-CAFE
SIM RỪNG
RƯỢU SIM
VANG SIM RỪNG
RƯỢU VANG
VANG NGỌT
QUÀ TẶNG
ĐAM SAN STORE
ĐẶC SẢN PRO
Same In Category
- Điều kỳ diệu khi uống chanh mật ong mỗi buổi sáng
- Trữ ngay 10 gia vị nhà bếp có công dụng như thuốc quý
- Top 5 loại trái cây Việt Nam tốt cho sức khỏe
- Thịt đông lạnh để bao lâu thì nên vứt đi
- Quả sim ngâm rượu có tác dụng gì?
- Mệnh danh là RAU DÀNH CHO THẬN, phụ nữ ăn vào cả đời không lo VIÊM PHỤ KHOA, đàn ông thì “yêu” không biết mệt
- Lý do phụ nữ nên uống rượu vang mỗi ngày
- Lợi ích của rượu vang đỏ đối với sức khỏe - giúp kéo dài tuổi thọ
- Khi bị viêm họng, viêm Amidan đừng tốn tiền mua thuốc tây ăn món này khỏi nhanh hơn
- Gia vị củ nén trong bữa ăn người Quảng
Related Blogs By Tags
- Vì sao tỏi cô đơn có giá 'cắt cổ'?
- Trữ ngay 10 gia vị nhà bếp có công dụng như thuốc quý
- Phân biệt tỏi "cô đơn" Lý Sơn xịn và “dỏm” thế nào?
- Lợi ích tuyệt vời của hành tím
- Khi bị viêm họng, viêm Amidan đừng tốn tiền mua thuốc tây ăn món này khỏi nhanh hơn
- Gia vị củ nén trong bữa ăn người Quảng
- Gia vị củ nén của người Quảng
- Chanh đông đá – Thần dược quý hơn vàng
- Cách muối hành tím Lý Sơn
- Cách làm Chao